Van ‘ik heb geen tijd’ naar ‘ik maak er een prioriteit van.’ Baal je iedere week dat het je niet gelukt is om te gaan sporten? Is jouw abonnement op …

Leefstijlcoach en trainer voor single moms
Leefstijlcoach en trainer voor single moms
Leefstijlcoach en trainer voor single moms
Van ‘ik heb geen tijd’ naar ‘ik maak er een prioriteit van.’ Baal je iedere week dat het je niet gelukt is om te gaan sporten? Is jouw abonnement op …
Tot een paar jaar geleden gebruikte ik regelmatig het excuus ‘ik heb geen oppas en kan niet van huis om te sporten’. Maar ondertussen weet ik beter! Ik hoef niet van huis om te sporten of bewegen. Ik heb alleen een dosis discipline nodig en een beetje verbeeldingskracht. Niet te lang nadenken, maar ‘bust a move!’